そして、ステップ3こそ、Manawa Houseの大きな特徴。
人のカラダという、自分自身のことだけど、多くの方にとって未知の世界であるはずのその奥深くまで、全力でアテンドいたします。
ご自身には、どれだけのチカラがあるか、ご存知ですか?
チカラとは、筋力だけでなく、能力や才能も含みます。
まだまだ可能性が眠っていることに、気がついていますか?
そのチカラに光をあててあげたいと、思いませんか?
あるいは、肉体を鍛えたい、ダイエットしたい、腰痛や肩こりを治したい...など
思い描く未来の理想型に近づきたいのではないですか?
そんな願いを叶えてくれるヨガと、残念ながらそうでないヨガの違いは、
カラダの中をしっかり覗き込めるクラスか否か、それにかかっています。
正しい方法と理論を守れば、カラダはやったらやっただけのご褒美を自らに与え続けます。
ヨガ解剖学に基づいたManawa Houseのヨガクラスで、
ご自身の本質に知り、磨きをかけ、
マットの外の世界で、自分らしい輝きを解き放ってください
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