25日 10月 2013

なんだかみなさん、別々のことをやっているように見えるこの写真。 昨夜のストレッチのクラスの風景です。 太ももの前側・大腿四頭筋という筋肉を伸ばしているのですが、 どんな筋肉でも、どれだけの柔軟性があるかどうかは、ひとりひとり違って当然。 なので、ひとりひとり別々のことをしていて、当然なんです。...

24日 10月 2013

翌朝のモーニング。 先生から「〇〇コーヒーってところのフレンチトーストと、卵サンドが美味しいんだよ〜！」と教えていただいていて、 その老舗の喫茶店へ。名前忘れちゃった、〇〇コーヒー。 実は私は相当な、ゆーじゅー。 どっちをいただいたらいいんでしょうか...~.~; どうせなら、１つだけ教えてくれてたらよかったのにぃ... なんて先生のせいにしながら、...

24日 10月 2013

先週のお話なのですが、お休みをいただきまして、京都に行ってきました。 年に２回、春と秋に、ヨガスマイルという大きなイベントがあり、もはや説明する間でもありませんが、 私のヨガの先生、内田かつのり先生の座学講義を受けてまいりました。 国内の旅すら久々だったので、今回は女ひとり旅の、旅ログです。

14日 10月 2013

５月入会の麻里ちゃん。 麻里ちゃんは入会当時、チャトランガにとても苦しんで、 「いつになったら出来るようになるんでしょう。」なんて呟いていた、 おっとりした、でも芯の強い女の子。とにかくがんばり屋さんです。 いまでは正直、私よりも強い体幹の持ち主！ 嘘ではありません。 かなり目を見張るものがあります。...

11日 10月 2013

「身体を扱う仕事をするなら、医者と対等に会話ができるくらいを目指したっていいはずだよ。」 鍼灸師であり、ヨガ解剖学講師である恩師・内田かつのり先生が、ある日私に与えた言葉。 いつものことだけど、口調は優しく、仰ることは厳しい。かなりの豪速球です。 けれど、はっきり言ってごもっとも。...