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ヨガの智慧を活かし、毎日の暮らしを丁寧に、全力で。

体験レッスン受付再開について

 (8.1更新)

 

6月9日からの営業再開以降も中止しておりました新規体験レッスンの受付について、今後の新体制が整い次第受付を再開する予定です。  

 

現在、既存の会員様対象のご予約システム等に大幅な変更が生じておりますため、ご新規のお客様をお迎えできます準備が整い次第、改めてご案内をさせていただきます。

  

すでに体験チケットをご利用中で、感染予防として参加自粛されたお客様や、4月7日以降の営業停止によりクラスにご参加いただけなかったお客様におかれましては、3月1日以降の日付が記載された体験チケットに関しましては有効期限延長の対象とさせていただきます。

(2月29日までの有効期限は対象とはなりません)

 

またこれまで「2回目以降のご参加は予約不要」としておましたが、既存会員様を含めすべてのクラスで予約制を設けておりますため、ご利用の際にはご不便をおかけいたしますが、予約ページからのご予約をお願いいたします。

 

ご予約受付の再開まで今しばらくお待ちください。

 

 

 

 

 

追記(8.1) 

オンライン決済の導入が、予定より大幅に遅れが生じておりますため、ご新規のお客様へのご案内の準備が整っておりません。

また、感染者数の増加の懸念から、クラススケジュールに変更が生じます可能性があり、会員限定の予約サイトのみとさせていただいております。 

体験レッスンのご案内再開まで、今しばらくお待ちくださいますようお願い申し上げます。

 

 

追記(9.1)

事前ネット決済に先んじて、店頭でのキャッシュレス決済の準備が整いました。 

体験受付再開については、恐れ入りますがもうしばらくお待ちください。 

 

 

オンラインクラスの参加方法【予約から参加当日】

 

オンラインクラスには、Manawa House専用予約サイトからのみご予約をいただけます。 

登録がお済みでないお客様は、メールでご案内しております仮登録URLからお手続きをお願いいたします。

登録方法についてはこちらをご覧ください。 

 

すでに入会手続きがお済みの方で仮登録URLがメールで届いてない方は、恐れ入りますが「お問い合わせ」からご連絡ください。 

詳しくはこちらをご覧ください。

 

 

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オンラインクラスの参加方法【Zoomのサインアップ】

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Manawa Houseの新型コロナ感染予防対策にご協力ください!

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【重要】予約サイト登録のご案内 配信完了のお知らせ

 

6月9日以降、クラスにご参加いただく際にお願いしております予約手続きについて、予約サイト登録のご案内をご入会時にお知らせいただいたメールアドレス宛に、本日6月7日14:30に配信いたしました。  

 

またメールが確認できていないお客様は、メールアドレスの変更、携帯電話会社のメールアドレスのご利用等の理由で、ご案内が届いていない場合がございます。

特にご入会から数年が経過しているお客様ほど、宛先不明や送信エラーと表示されてしまうケースもございます。

 

 

 

大変恐れ入りますが、問い合わせページから必要事項をご記入の上、ご連絡ください。 

 

またご登録メールアドレスは、変更され次第お知らせくださいますよ、よろしくお願いいたします。

 

 

 

なお今回の登録のご案内は、過去半年以内にクラスにご参加いただいたお客様に限らせていただいております。 

 

また2月〜3月にかけて体験チケットをご利用中だったお客様には、別途ご案内いたしますので、しばらくお待ちください。

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【謹告】感染予防策としてのお願い

 

 Manawa Houseでは3月から感染予防対策を強化してまいりましたが、営業再開にあたりまして追加のご協力をお願いしたく存じます。

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お得な予約システムと新料金制度までの流れ

 

有効期限付きのチケットの販売中止に伴い、スタジオプログラムとオンラインプログラムにそれぞれ「定価」を設定することといたしました。

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予約システムでの予約方法

 

予約システムにご登録が完了したお客様向けのご案内です。 

 

予約システムのご登録については「予約システムご登録方法」をご覧ください。

 

 

 

マイページからの予約手順についてスマホの画面で説明いたします。

 

 

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予約システムご登録方法

当面の間、クラス定員を10名様までに制限させていただくため、予約システムからのご予約をお勧めしております。 

また新料金システムでクーポンをご利用いただく際や、オンラインクラスのお申し込みには、予約システムでのご登録が必要となります。

 

2019年11月以降にクラスにご参加いただいた会員様から、「予約システム登録のご案内」というメールで、登録ページのURLをお送りいたします。 

以下の手順でご登録をお済ませくださいますようお願いいたします。

 

 

ステップ1

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繰り越しチケットのご利用方法について

 

これまで、チケットに使いきれない残り分があった場合、チケットの有効期限日に連続して次のチケットを継続購入してくださったお客様には、繰り越し制度を適用し、残り分をご利用いただける制度を設けておりました。 

 

引き続きご利用いただけますが、2020年3月以降のチケットから「有効期限の解除」を適用しましたため、”有効期限日に連続しての購入”という概念が事実上なくなります。 

従いまして、今後も残り分を有効化していただくために、ご利用方法を変更させていただくこととします。

 

 

 

▶︎繰り越しチケットが「月会費制4回」

毎月1日〜末日までのご利用が5回以上となった場合

1〜4回までは通常チケットまたはネット決済、5回目以降から繰り越しチケットを消化します

 

 

▶︎繰り越しチケットが「チケット制4回」

2ヶ月間のご利用が5回以上となった場合

1〜4回までは通常チケットのご利用(またはネット決済)、5回目以降から繰り越しチケットを消化します

 

 

▶︎繰り越しチケットが「チケット制10回」

2ヶ月間のご利用が6回以上となった場合

1〜5回までは通常チケットのご利用(またはネット決済)、6回目以降から繰り越しチケットを消化します

 

 

▶︎繰り越しチケットが「チケット制16回」

2ヶ月間のご利用が9回以上となった場合

1〜8回までは通常チケットのご利用(またはネット決済)、9回目以降から繰り越しチケットを消化します

 

 

繰り越しチケットの消化分は、割引クーポン発行条件の回数にカウントできませんのでご了承ください。

 

 

 

 

 

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新規チケットのご購入について

 

こちらのご案内は、お手持ちの有効チケットがなく新規にご購入される方、また「有効期限の解除」の対象となるチケットを使い終わられた方へのご案内となります。

 

新規でチケットをご購入いただく際も、しばらくの間、これまで通りの各種チケットを販売いたします。

ただし、月会費制の有効期限の設定につきましては、お手持ちのチケットの取り扱いとは異なりますのでご注意ください。

 

また2020年夏以降、新料金体制(ネット決済導入)への移行を準備しております。新料金体制への移行後は販売終了となるチケットがございますが、移行後に残り分がある場合、引き続きご利用いただけますのでご安心ください。

 

 

 

 

 

2020.10.15 追記

 

当初予定をしておりましたネット決済の導入は

想定していたサービスの提供に対して不都合が多く

主宰者として満足したサービスの提供が行えないため

当面の間、ネット決済の導入は中止、

チケットの販売を継続し、ご利用いただくこといたしました。 

 

現時点での料金体制については

料金システム」のページでご確認ください。

 

 

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お手持ちのチケットの取り扱いについて【チケット制編】

 

以下のご案内は、3月1日以降の有効期限が記入されたチケットをご利用の方を対象としております。

 

【月会費制編】でのご案内と重複しますが、誠に勝手ながらお客様のお問い合わせへの対応等にお時間をいただくことや、

これまで採算ベースに乗らなかったクラス枠のリニューアルを検討するなど、段階的な営業再開とし、クラス数を縮小しております。

また参加の自粛をご判断されるお客様にも配慮し、3月および4月のチケットに関しましては、しばらくの間「有効期限の解除」とし、6月以降も引き続きご利用いただけるものといたします。

 

 

未使用分の残存チケットによって、皆様それぞれ対応が異なりますので、次回のご参加の際には、未使用分のすべてのチケットを必ずご持参ください。

 

また2月29日までの有効期限が記入されたチケットをお持ちで、継続的にご購入された繰り越しチケットの取り扱いについては「繰り越しチケットのご利用方法について」で今後のご利用方法ご案内いたします。引き続き、継続を条件とし、繰り越しチケットとしてご利用いただけますのでご安心ください。

 

 

以下、お手持ちのチケットの対応についてご案内いたします。

 

 

 

 

⬛︎3月1日以降の有効期限が記入されたチケットをお持ちの方

 

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お手持ちのチケットの取り扱いについて【月会費編】

 

 

以下のご案内は、3月分および4月分の月会費制チケットをご購入いただいたお客様が対象となります。

 

クラスの営業は6月9日(火)から再開させていただきますが、誠に勝手ながらお客様のお問い合わせへの対応等にお時間をいただくことや、

これまで採算ベースに乗らなかったクラス枠のリニューアルを検討するなど、段階的な営業再開とし、クラス数を縮小しております。

また参加の自粛をご判断されるお客様にも配慮し、3月および4月のチケットに関しましては、しばらくの間「有効期限の解除」とし、6月以降も引き続きご利用いただけるものといたします。

 

 

また2月29日までの有効期限が記入されたチケットをお持ちで、継続的にご購入された繰り越しチケットの取り扱いについては「繰り越しチケットのご利用方法について」で今後のご利用方法ご案内いたします。引き続き、継続を条件とし、繰り越しチケットとしてご利用いただけます。

皆様それぞれ対応が異なりますので、次回のご参加の際には、未使用分のすべてのチケットを必ずご持参ください。

 

 

以下、チケット種別ごとにご案内いたします。

 

 

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営業再開日の決定について

 

本日、東京の休業要請が「ステップ2」に移行したことを請け

6/9(火)から営業を再開することといたしました。

 

新型コロナウィルスと、どのように共存していくべきかを毎日模索しながらの

段階的な営業再開となりますことをご了承くださいますようお願い申し上げます。

 

スケジュールは一旦これまでの枠組みを大事にしつつも、新しい試みも導入させていただきたく

また感染者数の動向についても注視していく必要から、概ね2週間ごとに公開させていただくことといたします。

 

6月9日〜6月21日までのスケジュール

 

 

今後のクラス数につきましては、ご予約状況をみながら徐々に増枠をしてまいります。

 

 

また前回ご案内いたしました「専用予約サイトへのご登録のご案内」は、ただいま準備中です。

ご案内メールが届くまでしばらくお待ちください。

 

 

Manawa Houseでのヨガがあるから、逞しく生きられる」

と皆様にご愛顧いただけるよう、努力して参ります。

 

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専用予約サイト登録のご案内

 

営業再開までに、お客様には「Manawa House専用予約サイト」へのご登録のご案内を、メールにてお届けさせていただきます。

 

 

感染リスクを避けるため、参加人数に制限を設定し、定員を10名様とさせていただくことと致しました。

この専用予約サイトでは、予約枠の優先確保をしていただくことができます。専用予約サイトへのご登録後は、ご予約を簡単にお手続きしていただけます。

 

当分の間、ご登録いただかなくてもご来店いただくことはできますが、ご来店時にすでに定員となっていますと、ご参加いただけない場合がございます。

 

また、ドアオープンの1時間前までに予約数がゼロの場合は休講とさせていただきます。その場合、予約サイトから該当クラスが削除されますので、予約をせずにご来店される場合は、予約サイトを必ずご確認ください。悪天候時などは予約数に影響がございますのでご注意ください。

 

 

さらに専用予約サイトでは、今後オンライン決済の導入を検討しております。

受付での混雑緩和や、直接紙幣やコインに触れる機会をさけ、皆様にはスムーズにクラスにご参加いただくことができると考えております。

オンライン決済に移行した後は、お得なクーポンのご利用など、さまざまなサービスをご提供する予定です。

 

詳しくは後日、料金システムの変更等でご案内をいたします。

 

またオンラインクラスのご参加は専用予約サイトからのみとさせていただきます。

 

 

なおクラスには参加定員を設けけるため、登録ご案内のメールは、4月6日から遡り半年以内にレギュラークラスにご参加いただいたお客様のみ配信いたしますことをご了承ください。既存のお客様のご利用状況を鑑み、新規入会や休会中のお客様へのご案内を検討いたします。

また体験期間中のお客様に関しましては、別途ご案内いたします。

 

 

それではご登録の案内メールが届くまで、しばらくお待ちください。

 

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営業再開の日程について

 

 

5月25日の緊急事態宣言の全面解除を受けまして、段階的に営業を再開する準備を進めております。

一方で、宣言解除後における東京都の感染者数の増加傾向が、営業再開日程を決める上で懸念材料となっております。 

 

皆様を安全にお迎えするハード面(スタジオ設備等)では既にスタンバイができておりますため、スケジュールの公開については今しばらくお待ちください。

 

 

またソフト面といたしましては、「予約システムの導入」と「オンラインクラス」の準備をしております。

 

お客様同士の感染リスクを抑えるための「運動中のマスク着用」は、身体的リスクを伴うことも十分に考慮すべき点がございますため、

Manawa Houseでは「着用の義務」はしないこととします。(お客様ご自身の判断で着用していただくことは構いません)

従いまして営業再開時から感染拡大の収束までは、定員を10名様までとさせていただきたく、予約システムを導入することといたしました。

 

またオンラインクラスに関しましては、Manawa Houseの会員様の半数以上が、板橋区外からお越しいただいてるためオンラインクラスの提供は必須と判断させていただきました。もちろんお近くのお客様にもご利用いただけます。

ご自宅にいながらのヨガのプラクティスが、よりヨガを日常のものとしていかれる上で良いツールとなるよう工夫をして参ります。

 

 

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TENからのメッセージ。

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いま思うこと。5月19日現在。

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人に好かれる。

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【更新】新型コロナウィルスに伴うクラス・各講座開催について

 

 

平素よりYoga studio Manawa Houseをご利用いただきまして誠にありがとうございます。 

 

新型コロナウィルスに関する当スタジオとしての対応について、通常通りの営業を行いながら、政府機関の情報と業界関係者の意見も含め随時判断をしておりますが、現在のとろこ、今後も引き続き当初からの通常営業を行っていく次第でございます。 

 

当スタジオの取り組みといたしまして

・指導者はマスクを着用、勤務前に検温と手指の消毒を行います。

・消毒液の設置、加湿器を使用した次亜塩素酸水による空間除菌などの衛生維持、その他清掃

 

などの努力をいたしております。 

 

お客様にはご来店時の消毒、手洗い、うがい、マットの衛生維持を徹底していただくこと、

咳や発熱、その他体調不良等がございます場合はクラス・講座へのご参加自体をご遠慮くださいますようお願いいたします。

 

 

 

■3月20日・21日開催の「ヘッドショルダーセラピスト養成コース 初級科」について

 

予定通り開催いたします。 

なお、本講座は直接手技が主な内容となりますため、お客様ご自身で自粛等のご判断をされる場合、参加の有無についてのご相談については引き続き承ります。 

 

 

 

 

その他ご質問等がございましたら、メールにてお問い合わせを承ります。

 

 

 

ヘッドショルダーセラピスト養成コースの開催について

 

 

いつもYoga studio Manawa Houseをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 

 

この度はManawa House主催 3月20日・21日「ヘッドショルダーセラピスト養成コース」の開催についてご案内申し上げます。

 

新型コロナウィルスの感染予防への対応について、行政等の情報や変化する状況に基づき同講座の開催の有無について適宜対応する所存でございますが

 

現時点におきまして、同講座については予定通り開催する予定でございます。  

 

なお、4月開催分につきましても予定通り開催予定でございます。

 

今後、開催についての変更がある場合は、改めてご案内いたします。 

 

 

なお、本養成コースは施術による技術の習得が基本となりますため、お客様同士の接触が多くございます。

お客様ご自身で参加を自粛される等の判断につきましては、ご相談を承りますので

お手数ですが info@manawa-house.com までご連絡くださいますようお願いいたします。 

 

 

 

3月開催にお申し込みいただいているお客様には、別途メールにてご案内をお出ししております。

メールが届かない等の理由で案内をご確認いただけないようでしたら、お手数ではございますがご連絡くださいますようお願い申し上げます。 

 

4月開催にお申し込みいただいているお客様につきましては、随時状況を判断した上で、開催2週間前をめどにご案内いたします。

 

その他ご不明な点などございましたらお問い合わせくださいませ。

それでは当日皆様にお会いできますことを楽しみにお待ちいたしております。

 

 

Yoga studio Manawa House

 

さかたのりこ

 

 

 

新型コロナウイルス感染予防対策について

お客様各位

 

当スタジオでは2020年3月1日以降も通常通りの営業を行う予定でございます。

 

2月25日より新型コロナウイルス感染予防対策として、以下の取り組みを実施しております。

お客様と指導者の健康と安全を確保するため、ご理解ご協力を賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。 

 

 

【当スタジオの取組み】

・指導者はマスクを着用してクラスを行います。

・従業員は勤務前に検温と手指の消毒を行います。

・清掃、消毒を徹底的に行い、衛星維持に努めております。

 

 

【お客様へのお願い】

・入り口に消毒液を設置しております。ご来店の際にご利用ください。

・手洗い、うがいのご協力をお願いいたします。

・咳や発熱の疑いのあるお客様は、ご来店をお控えくださいますようお願いいたします。

 

 

 

 

今後の状況の応じまして、感染予防対策については必要に応じて変更する場合がございます。

その他、ご不明点やご質問等ございましたらご来店時またはメールにて承ります。

 

ご理解、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

 

 

2020年2月29日

Yoga studio Manawa House

さかたのりこ

 

 

 

 

 

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「虫」ってなんだ?

火曜日の午後の母は、私と久々に会うため、いつも以上におしゃべりになります。

その話の大概は、週末に起きた父との些細なもめごと。

 

今日も虫の居所の悪い母の話に聞いたフリをしながら、その夜のクラスのネタ探しをしてました。

 

そうか。そういえば、「虫の居所が悪い」の”虫”って何だ?

 

 

 

ことわざ慣用句辞典を開くと、

「腹の虫が収まらない」「虫酸が走る」「虫がいい」「本の虫」などなど

私たちの肉体には、どうやら虫が宿っているように思える、言葉の数々が出てきます。

 

弱虫、泣き虫もそうか。

 

虫って何だよ??

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ハッピーを手に入れる条件。

おそらく誰もが子供の頃、横断歩道を渡るとき

 

「右を見て、左を見て、また右を見るんだよ」と

大人たちから教わりました。

 

 

では、右を見て、左を見て、また右を見るという行動をすれば

 

ハッピーな結末が待っているのでしょうか。

 

決してそうではありません。

 

 

左右を見るときに、右から左から

 

車が来ていないかどうかを確かめるという

 

 

 

目的を理解して、はじめて

 

安全に横断歩道を渡れるという

 

ハッピーな結末が待っています

 

 

「当たり前じゃないか!」と言われそうですが...

 

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嬉しいかな、着れる服がなくなった。

昨日、ヨガジェネレーションのかなちゃんが
ヨガ解剖学アカデミーのFacebookページに
私の写真を載せてくれたんだけど…
これ、2年前の秋のもので
私の逆三シルエットは、もはやこんなものではなく…
三角筋と上腕三頭筋の膨らみ方は
とどまるところを知らず。
脇の下の、広背筋&大円筋エリアにいたっては...
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Yogic Arts 〜Love Worrior Flow~

みなさまからの再三のラブコールを受けながら、やっと実現した異色のクラス。

1年ぶりの開催になりました。

 

Mihoko Inagaki Presents  Yogic Arts  〜Love Worrior Flow〜

 

彼女は私は同じ門弟で、師からはこう教わってきました。

みんな、ヨガを習いたいんじゃなくて、ハッピーになりたくてヨガをしに来ているんだよ

 

どんなスタイルであれ、最後はみんながハッピーであればうれしいんです。

 

- Noriko -

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紀尾井町から赤坂見附。

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母への想い その1。 ー 親孝行 ー

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【1周年記念パーティありがとうございました♪】

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祇是未在。ー4月からスケジュールが変更になりましたー

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サードプレイスを持ってみる。

 

学生の頃から、勉強したり本を読んだり、ただぼーっとするために通うカフェがあります。

 

家でもない、学校でもない、私にとっての第3の居場所で、家にはない適度な緊張感と、学校の図書館にはない適度なざわつきが

集中へといざない、勉強や読書は進み、あるいは自分の中から新しい言葉が生まれることも、よくよくあるんです。

 

卒業論文もそこで書き上げたくらいです。

 

 

社会人になってから、第3の居場所は一つではなくなりました。

お気に入りのカフェは増えましたし、数時間を過ごしてしまうメガ書店もそのひとつです。

 

日常の中に、家でもなく職場でもない、けれど気負わずにゆる〜く過ごせる場所があると、頭の中をいったん整理することに役立ったり、

ふとした時に思わぬインスピレーションを与えてくれることもたくさんあるんです。

 

 

 

 

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【ストレッチ】筋肉を伸ばす以上のこと。

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ミニブログ@横浜

 

みなさま今週も、とびっきりの週末をお過ごしになられましたか v♡o♡v

 

週末が待ち遠しいのは、いくつになっても変わりませんが、

 

時間を自分でコントロールして自分だけの1日をカスタマイズすることが、

大人の週末の醍醐味だと感じるのです。

 

今夜のクラスが終わってから、横浜に移動しました。

これから2週間ぶりのお休みをいただきます〜

 

みなさまどうぞフレッシュな月曜日をエンジョイしてくださいね〜♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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「つながり」って何のこと?

 

 

大切な人との会話が
昨日観たテレビの中の話だけで終わってしまったとしたら
おそらく私は、少しさみしい気持ちになると思います。

 


私が大切な人に与えた言葉が
読み終わった本に描かれていた事だけならば
ためになる知識かもしれないけれど
その方が私に求めたものではないかもしれません。

 


大切な人に伝えた何かが
私の師から教わったこと、そのままであれば
たとえ自分の言葉のように、流暢に語ったとしても、
盗みを働いたかような後ろめたさが残るのです。

 

 

 

 

 

 

身体で体験し、心で感じ、頭で咀嚼し磨いた言葉には、
命が吹き込まれたように
血がかよっているかのように
温かさが生まれます。

その時初めて、その方と心が通じあうことができるのだと思います。

今日は何を語りましょうか。

大切なひとりの前でも
大勢の前に立たせていただいたときでも
そんな自問自答から始まるのです。

 

- Noriko -

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100%自分の責任。

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エーカ・パーダ・ガラバアーサナ

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ふわりとジャンプで戻りたい。

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「ストレッチ」のクラス枠を拡大します。

なんだかみなさん、別々のことをやっているように見えるこの写真。

昨夜のストレッチのクラスの風景です。

 

 

太ももの前側・大腿四頭筋という筋肉を伸ばしているのですが、

どんな筋肉でも、どれだけの柔軟性があるかどうかは、ひとりひとり違って当然。

なので、ひとりひとり別々のことをしていて、当然なんです。

 

 

この写真の5名の方、同じようにみえる体勢もありますが、お膝を抱えたり、

ブランケット、ボルスター、ベルトなどを使いながら、全員まったく違う

オリジナルのストレッチをしています。

 

 

うーんと柔らかい方だって、まだまだ伸びしろがあることに気づいて、

「うわぁ〜まだ伸びるんですね〜!」なんて目を輝かせてたり。

 

 

そして足首の痛さが原因で、このストレッチ自体諦めていた方も、

「これなら気持ちいい〜!」とポーズに入ったらすっかりリラックスモード。

 

 

 

身体が硬い...と悩む方にとって、ストレッチは苦痛な作業だったりしますが、Manawa Houseのストレッチは、

その個体差を活かし、尊重するストレッチで、辛いことは一切しません。

 

けれどその方にとって「もっとも効果的なストレッチ」をアレンジします。

これ、とても大事なことです。

 

 

ストレッチの定義=筋肉の端と端と伸ばすこと

 

 

 

では端と端って?

 

知ってるのと、知らないのとでは、得られる効果に大きな差が出てきますね。

 

 

 

そしてさらに「ツボ押し」を加え、ここだけのオリジナルスタイルでクラスを運んでいます。

実はこのスタジオで一番のリピート率を誇る人気のクラスなんです。

 

 

ただ少しご参加いただく方の人数が多くなる場合、私のアジャストやツボ押しが間に合わなくなってしまうことも増えてきたため、

11月よりクラス枠を拡大することにいたしました。

 

 
 
これから寒さが増して、筋肉もこわばってくる季節にもなります。
週に一度「気持ちのよい、しかも効果的なストレッチ」で、じっくりと身体をほぐす時間を作ってみてはいかがでしょうか。
 
 
 
- Noriko -
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旅ログ@京都 10.18

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旅ログ@京都 10.17

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パールシュヴァバカーサナ(サイドクロウ)

5月入会の麻里ちゃん。

 

麻里ちゃんは入会当時、チャトランガにとても苦しんで、

「いつになったら出来るようになるんでしょう。」なんて呟いていた、

おっとりした、でも芯の強い女の子。とにかくがんばり屋さんです。

 

いまでは正直、私よりも強い体幹の持ち主!

嘘ではありません。

かなり目を見張るものがあります。

 

実は子供の頃から体育の授業が嫌いだったそうですが、

「のりこ先生が体育の先生だったらよかった...笑」

なんて、うれしいことを言ってくれたりします。

 

 

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